你的孩子也有这种情况吗:
做事3分钟，看几分钟绘本或玩几分钟玩具，然后把它们丢在一边，转身和别人一起玩；
坐公交车、排队购物、等待上菜时，孩子没有耐心，一刻也不能闲着；
吃饭很困难，吃饭很慢，吃饭时也不专心玩耍，所以你总是需要赶上去吃饭...
看到这些孩子的表现，很多家长都开始着急了。现在他们是如此不耐烦。如果他们上了小学和中学后仍然坐不住，影响学习怎么办？
事实上，孩子的上述所有表现都可能是因为注意力不集中。
孩子的智力水平没有太大差异。
分开孩子的是专注力。
比如老师上课讲的知识是1、2、3、4、5、6、7、8、9、10。
专注力好的孩子可能会听到1、2、3、5、6、7、9和10。换句话说，大约80%的内容可以听到，并且这些内容相对连贯。
专注力差的孩子可能只能听到1、3、5、7和9，只能听到50%甚至更低的内容，而且这些内容是分散的、不系统的。
这就解释了为什么同一个班级的孩子之间的学习效果会如此之差。
没有集中注意力的能力，即使你努力学习了很长时间，也无法提高学习效率。在这种情况下，父母和孩子的更高期望只会增加他们的挫败感。
所以专注力决定学习能力，专注力的影响远比我们想象的重要。
0~4岁是儿童专注力发展的重要时期。
因为在这个阶段，孩子的视觉、听觉、精细运动、大运动等能力都在高速发展，是为专注力的发展做准备的关键时期。这时，家长的有意识训练可以最大限度地提高孩子专注力的发展水平。
那么，如何知道孩子目前的专注力水平呢？如何培养专注力？
我们可以先评估自己的专注力，然后不断提高自己的专注力。当我们的专注力提高时，我们就可以提高学习和做其他事情的效率。
当孩子体验到更多的成就感时，他们会更有信心和动力去完成更多的事情，形成一个正向循环。
如果你不了解孩子专注力发展的水平
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还有专注力训练游戏。
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